Workshop: Cele 5 Ritualuri Tibetane de Întinerire - cu Ilinca Neamțiu

Descriere

Workshop: Cele 5 Ritualuri Tibetane de Întinerire - cu Ilinca Neamțiu
*Înscrieri la 0727 642 614.
Dacă ai putea cu doar 10-15 minute de practică zilnică să ai o sănătate și tinerețe ideală, ai face acest efort?
Peter Kelder a prezentat în 1939, în cartea sa “The Eye of Revelation”, 5 tehnici + una secretă, care ajută nu doar la menținerea tinereții, ci chiar la întinerire!
Înfrățite cu tehnicile yoga, cunoscute sub denumirea de “5 Ritualuri Tibetane”, acestea, odată învățate temeinic, necesită doar 10-15 minute de practică zilnică și oferă rezultate miraculoase.
Ce conține worksopul :
• vom prezenta detalii despre originea acestor tehnici pentru a intelege mai bine natura si mediul in care au aparut si deci valoarea lor;
• vom vorbi despre structurarea fiintei umane pe cei 7 centri de forta – pe intelesul tuturor, pentru a asimila mai bine principiile care stau la baza practicii;
• vom pune cei 7 centri in raport cu glandele endocrine;
• vom atinge subiectul practicii zilnice si cum putem sa o mentinem;
• vom invata respiratia yoghina completa si vom vorbi despre ce este pranayama si importanta respiratiei;
• vom realiza cele 5 Ritualuri Tibetane + al 6-lea care necesita in prima etapa prezenta unui instructor, urmand ca apoi sa le puteti realiza singuri acasa;
• vom prezenta exercitiile cu subconstientul asa cum le-a descris Kelder, dar si in paralel cu alte traditii si teorii, si vom intelege impreuna faptul ca suntem creatorii propriei vieti;
• vom realiza o scurta meditatie de familiarizare cu energia celor 7 centri de forta.
Beneficiile celor 5 Ritualuri Tibetane:
• aspect intinerit;
• somn sanatos – iti amintesti visele mai usor, senzatie de prospetime la trezire;
• vindecarea problemelor de coloana, incheieturi;
• memorie inbunatatita;
• scadere in greutate, mentinerea unei greutati optime si orientare naturala spre alimente sanatoase;
• vedere imbunatatita;
• forta fizica, rezistenta si vitalitate;
• stare emotionala si vitala inbunatatita;
• sistem imunitar puternic;
• acces la stari inalte de constiinta;
• perfecta functionare a sistemului endocrin;
• stimuleaza procesele de detoxifiere, imbunatateste digestia si tranzitul intestinal;
• claritate mentala si focus, centrare;
• senzatie de pace interioara;
• inlatura starile de depresie si anxietate;
• armonie pe toate planurile.

Mă numesc Ilinca, practic și studiez Yoga de 20 de ani. Călătoresc spre interiorul ființei mele în căutarea esenței, și am călătorit de mai multe ori, din aceleași motive, și spre tărâmurile magice ale Indiei, pentru a învăța alături de Guru și Swami de acolo, tainele practicii yoga. Am luat o parte din aceste Ritualuri din India considerându-le “asane pregătitoare și purificatoare”, iar apoi mi-au fost prezentate mai pe larg. Stârnindu-mi curiozitatea, le-am studiat mai în profunzime, iar acum sunt pregătită să le prezint ca pe niște metode testate si eficiente.
Aveți nevoie de apă, haine comode și ceva de notat, deoarece vom prezenta și aspecte teoretice de bază pentru practica voastră, cât și note specifice legate de Ritualuri, pe care e necesar să le rețineți și să le aplicați întocmai.

Rezervări la 0727 642 614.